Robalo e cadelinhas da costa | Chef Continente
Dificuldade:
Custo:
Tempo de Preparação:
Tipo de Refeição:
Ocasiões:
Chef:
Dieta:

Peixe

Robalo e cadelinhas da costa

home-slider-top

Peixe

30min

2 pessoas

Chef Kay Goden

0.0

(0)

1843 Visualizações

Um peixe acompanhado de um aperitivo delicioso.

Ingredientes

  • 1 Filete de Robalo de 300 g de preferência do Mar
  • 200 g de cadelinhas (conquilhas)
  • 400 g de grelos de nabo
  • 1 Batata Grande
  • 200 g Azeite q.b. de 04 a 07 % acidez
  • Sal de Salina marinho
  • Coentros frescos Q.B
  • Salsa fresca Q.B
  • 3 Dentes de Alho Fresco
  • Manteiga sem Sal Q.B

Preparação

  • Separam-se as folhas dos grelos de nabo escaldam-se em pouco água.
  • Salteando depois numa frigideira com um pouco de alho e azeite, junte pitada e flor de sal.
  • Coze-se a batata branca ou roxa em palitos grossos.
  • Fritam-se em frigideira com um pouco de manteiga até ficar douradas.
  • Corta-se o filete de robalo em três a quatro pedaços.
  • Salpica-se um pouco de flor de sal e junta-se uma lâminas de alho.
  • Leva-se a fritar de ambos os lados começando pela pele por dois a três minutos em lume brando..

Outras receitas

Continente Magazine (Detalhe Receita)
Continente Magazine

A revista de culinária mais vendida em Portugal. Apaixone-se pela comida.

Clube de Produtores (Detalhe de Receita)
Clube de Produtores

Conheça os produtos da nossa terra.

Enólogo (Detalhe de Receita)
Enólogo

Torne-se num conhecedor de vinhos e surpreenda os seus convidados.

Envie-nos a sua receita (Detalhe de Receita)
Envie-nos a sua receita

Partilhe os segredos das suas receitas favoritas.