Puré de Legumes com Peixe | Chef Continente

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Puré de Legumes com Peixe

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25min

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Receitas Yämmi

Ingredientes

  • 100g de curgete
  • 1 cenoura
  • 50g de abóbora
  • 1 posta de pescada pequena sem pele e sem espinhas
  • 300ml de água
  • 1 c. de chá de arroz
  • 1 fio de azeite

Preparação

  • Coloque todos os ingredientes no copo e programe 25 minutos na velocidade 1 a 100ºC.
  • Quando terminar o tempo programado, triture 1 minuto: comece na velocidade 3 e vá aumentando, gradualmente, até à velocidade 7.

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